반응형 전체 글207 안구건조증 증상 원인 레이즈치료와 좋은 음식 해마다 이맘때쯤이면 안구건조증으로 일상생활에 불편함이 많은 편입니다. 가을 햇빛이나 컴퓨터 모니터에 장시간 노출될 때 심해진 안구건조증 증상과 인공눈물이 나 치료약과 레이저치료에 대해 알아보고 건강한 눈 관리에 도움드리겠습니다. 안구건조증 증상 : 안구건조증은 'eye dry syndrom' 이라 영어로 표현하는데, 글자 그대로 눈의 표면을 보호해 주는 윤활 기능이 부실해져 안구가 건조하여 눈물을 많이 분비하거나 눈물 분비가 부족한 상황을 말합니다. 안구건조증 증상은 개인마다 다르게 나타날수 있지만, 주로, 눈이 건조해져 따끔거리고 불편하여 자주 눈을 깜박이게 되고 가렵거나 눈앞이 흐릿해지며 눈이 충혈되기도 합니다. 지속적으로 안구건조 증상이 나타나면 눈의 피로가 증가하고 눈물막 기능이 저하되어 눈의 자.. 2023. 11. 10. 수제 요거트 효능 만들기 최근에 유제품 인상으로 집에서 다양한 방법으로 수제 요구르트 만들기에 도전하는 분들이 증가하였습니다. 아침이면 요구르트에 각종 과일을 토핑으로 먹는 새콤한 신맛의 수제 요구르트 효능이 좋아서 건강하게 마음껏 먹을 수 있는 수제 요거트 만들기 방법을 알아보겠습니다. 수제 요거트 효능 : 요거트는 우유에 유산균을 넣고 발효된 것이라 우유 영양성분과 인체에 좋은 유산균을 섭취할 수 있어서 인기 있는 유제품입니다. 요구르트에 함유된 유산균은 인체에 유해한 균들이나 병원균이 발육하고 번식하는 것을 막아주어 장을 깨끗하게 해 줍니다. 그래서, 요구르트를 자주 드시면 장 운동이 활발해져서 변비 예방과 다이어트에도 좋고 인체 면역력 증가, 위암과 직장암 등을 예방할 수 있습니다. 또한, 우유로 만들어져서 칼슘이 부족한.. 2023. 11. 9. 빈대에 물리면 퇴치법 예방 확인 최근에 갑자기 빈대가 전국에 확산되면서 빈대 포비아(공포, phobia) 현상이 생겼습니다. 빈대에 물리면 가려움과 피부 질환을 초래하고 피를 빨아먹는 빈대에 대한 공포로 수면의 질도 저하됩니다. 오늘은 빈대에 물리면 나타나는 증상과 퇴치법과 생활 속 예방법을 알아보겠습니다. 빈대에 물리면 나타나는 증상 : 코로나이후 해외여행객들이 증가하면서 다가구와 숙박업소, 고시원, 찜질방, 기숙사 등에서 거주하던 분들이 빈대에 물려서 적국적으로 빈대 공포를 알렸습니다. 빈대는 야행성이라 낮에는 숨어있고 주로 밤에 활동하며, 피를 빨아먹는데 심한 가려움, 피부 상처부위의 염증이나 질환을 초래합니다. 놀랍게도 빈대에 한번 물리면 10분 동안 자신의 체중의 6배의 피를 빨아먹는다고 합니다. 다행히, 빈대는 감염증이 없기.. 2023. 11. 8. 햇빛 눈부심 현상 원인 증상 치료 지난주에 일 때문에 햇살 좋은 오후에 운전 해서 이동하던 중에 갑자기 눈부심 현상이 생기면서 눈물이 범벅이 되고 앞을 제대로 볼 수 없을 정도였습니다. 너무 걱정되어 햇빛 눈부심 현상에 대해 알아보며 어떤 치료법이 있을지 확인해 보겠습니다. 눈부심 현상 : 평소에 얼굴 쪽에 바람을 쐬면 안구건조증으로 눈물이 흐를 때가 있습니다. 선풍기나 에어컨 바람에도 눈에 자극이 전해져 자신도 모르게 눈물을 흘리곤 했는데, 흔히 말하는 안구건조증이라 인공눈물을 사용하며 진정시키곤 했습니다. 그런데, 최근에 컴퓨터 사용량이 늘면서 눈의 피로도가 증가하고 안구건조증이 심해지자 햇빛 눈부심이 갑자기 심해진 것이었습니다. 눈부심 현상은 밝은 빛(자연광이나 자동차 불빛 등)을 잘 볼 수 없는 증상이며, 일반적인 눈부심 현상의 .. 2023. 10. 31. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 52 다음 728x90 반응형
