본문 바로가기
반응형

전체 글207

몸이 늙었다는 신호 노화 증상 예방하기 누구에게든 예외 없이 공평하게 나이를 들어갑니다. 어릴 적에는 빨리 어른이 되고 싶지만 나이가 들면 시간이 느리게 지나기를 바라며 노화 증상을 애써 외면하며 젊어지려고 애씁니다. 오늘은 몸이 늙었다는 신호, 노화 증상과 노화를 예방하며 건강하게 살아갈 수 있는 방법을 알아보겠습니다. 노화란, 나이를 들어가는 것을 말하며, 시간이 흐르면 인체 곳곳의 기관들이 기능이 약해져 퇴화하는 과정이라 빨리 인지하기가 쉽지 않아서 나이가 드는 것을 모르고 살아갑니다. 몸이 늙었다는 신호, 노화로 인한 신체 변화들, 노화 증상을 확인해 보겠습니다. ※노화를 나타내는 증상들 1. 시력 저하 일반적으로 사람의 시력은 40대 이후부터 급격하게 저하되면서 '눈이 갑자기 안 좋아', '책을 많이 보아서 눈이 뻑뻑하다'와 같은 노.. 2023. 5. 29.
요실금증상 진단검사와 치료방법 케겔운동으로 예방하기 자신의 의지와 무관하게 소변이 새는 요실금은 신장비뇨기 질환으로 우리 삶의 질을 현저히 떨어뜨려서 개인 기피증까지 생길 수 있어서 증상 악화를 막기 위해 요실금증상 진단검사로 치료방법 중에 요실금 운동 중에 케겔운동으로 예방하는 방법을 알아보겠습니다. 1. 요실금 증상 요실금은 주로 기침이나 재채기, 웃음, 운동 등으로 배에 가해지는 압력이 갑자기 증가하여 본인도 모르는 사이에 소변이 새어 나오는 현상이며, 성인 여성 35~40%에서 나타나며, 노화가 되면 남녀구분 없이 누구나 발생하는 질환입니다. 요실금 증상이 심한 경우는 자주 속옷을 갈아입는 불편함으로 외출이나 운동 등의 정상적인 일상이 힘들어져 우울증까지 유발될 수 있어서 치료방법을 확인 후 적극적으로 대처하셔야 합니다. 2. 요실금 진단검사 ①요.. 2023. 5. 29.
환자수 역대급 봄 독감 유행 원인과 예방법 질병관리청에 의하면 최근 20년 동안 올해 봄철 독감(인플루엔자) 유행으로 환자수가 역대급으로 증가하였다는 합니다. 일반적으로 봄이 되면 감소했던 독감이 코로나 해제 이후 마스크를 벗게 되면서 작년까지에 비해 월등히 늘어난 활동량으로 더 증가하여 환자수가 역대급으로 늘어난 봄 독감 유행을 보이고 있어서 원인과 예방법을 확인해 보겠습니다. ●역대급의 봄 독감 유행에 대한 원인 ①기상이변에 의한 봄철의 큰 일교차 ② 마스크 해제 후의 갑자기 증가한 활동량 ③코로나 해제 후 방역 완화조치 ④독감 바이러스가 밀집된 장소에서 쉽게 전파되는 특징 그런데, 독감증상 이외에도 목감기와 콧물, 두통, 가래, 인후통 같은 증상의 급성호흡기의 감염도 증가하였습니다. 코로나19 대책 전문위원회인 대한의사협회에 의하면, 지금까.. 2023. 5. 29.
오줌이 새는 요실금 뜻 증상 원인 치료방법과 예방 노화 증상 중의 하나로, 갑자기 웃음을 터뜨리거나 기침을 했을 때 오줌이 새서 너무 당황하면서 속옷을 갈아입어야 하는 분들이 계십니다. 외부 압박에 의해 자신도 모르게 오줌이 새어 나오는 요실금증상인데, 방치하면 더 악화되는 요실금 뜻, 증상, 치료방법을 알고 예방법을 확인해 보겠습니다. 1. 요실금 뜻 : 요실금은 자신도 모르게 오줌이 외부로 배출되어 속옷을 적시는 상황을 말합니다. 남성보다 여성 요실금이 더 빈번하고 여성의 40%나 경험하는 질환으로 연령이 증가할수록 요실금 환자는 증가하며 위생이나 사회적으로 문제가 되어 빠른 치료가 병행되어야 합니다. 2. 요실금 원인 일반적인 요실금 원인은 노화, 임신과 출산, 난산, 폐경기, 중추나 말초신경계 질환, 요로감염, 골반부위 수술로 요도괄약근 기능저하.. 2023. 5. 28.
728x90
반응형

티스토리툴바